2008年5月15日木曜日

老人ホーム、フェンシングで脳・身体のトレーニング

オーストラリアのメルボルンにあるカトリック系老人ホーム「コーパスクリスティ」に入居する

老人たちは、脳と身体を鍛えるための活動として、フェンシングを新たに見いだした。

入居者たちは健康を維持するため、フェンシングの精神的また肉体的側面を喜んで受け入れている。
                                       (c)AFP

ありきたりのリハビリよりいいでしょうね。

体を動かすのは体全体に好結果を与えるでしょう

人間はストレスがたまるとおかしくなりますよね

老人だから無理をしない程度に体を動かすのは

ストレス発散にもなりますよね。